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脾胃不和吃什么食物补最快
补充说明：脾胃不和吃什么食物补最快
a******W 2023-09-27 00:16
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医生回答(1)
陈素望 主治医师 三甲
擅长：中医内科
提问
通常没有脾胃不和吃什么食物补最快的说法，脾胃不和可以适量食用小米、山药、南瓜、大枣、白萝卜等食物进行调理。
1、小米
小米味甘，性凉，归脾、胃、肾经，具有健脾养胃的功效，也具有促进消化的作用。如果存在脾胃不和的情况，可以适当吃小米进行改善。
2、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，也具有辅助润肠通便的作用。如果存在脾胃不和的情况，可以适当吃山药进行改善。
3、南瓜
南瓜味甘，性平，归脾、胃、大肠经，具有补中益气、消炎止痛、润肺止咳的功效，也具有辅助补脾养胃的作用。如果存在脾胃不和的情况，可以适当吃南瓜进行改善。
4、大枣
大枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，也具有辅助补脾养胃的作用。如果存在脾胃不和的情况，可以适当吃大枣进行改善。
5、白萝卜
白萝卜味辛、甘，性凉，归肺、胃经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津、利尿通便的功效。存在脾胃不和的患者可以适当吃白萝卜进行缓解。
患者在日常生活中要注意饮食清淡易消化，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-27 00:16
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