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牛皮癣怎么预防复发呢
补充说明：牛皮癣怎么预防复发呢
2023-08-29 22:40
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
牛皮癣一般指寻常型银屑病。寻常型银屑病可以通过避免接触诱发因素、注意皮肤护理、注意饮食、增强免疫力、物理治疗等方式进行预防。
1、避免接触诱发因素
寻常型银屑病的发病原因与遗传、感染、免疫异常等有一定关系。因此，在日常生活中要避免接触已知的诱发因素，比如精神紧张、应激事件、酗酒、吸烟、熬夜等，以免导致病情加重。
2、注意皮肤护理
寻常型银屑病与皮肤受到外界环境因素的刺激有关，患者在日常生活中要注意皮肤护理，避免使用具有刺激性的洗护用品，同时也要避免用手抓挠患处，以免导致皮肤破损，引起感染。
3、注意饮食
寻常型银屑病与不良的饮食习惯也有一定的关系，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，比如肥肉、辣椒、芥末等，以免导致病情加重。
4、增强免疫力
免疫系统异常是诱发该疾病的重要原因，因此，患者在日常生活中要注意增强免疫力，可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、瑜伽等，能够促进身体的血液循环，增强身体的抵抗力，有利于疾病的恢复。
5、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过光疗、激光治疗等物理治疗的方式进行治疗，可以直接作用于皮肤上，从而达到治疗的效果。
在日常生活中，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免影响病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-08-30 20:30
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