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头发油怎么解决才不油
补充说明：头发油怎么解决才不油
a******W 2025-02-06 09:07
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
头发油可以考虑生活方式调整、饮食控制、中药内服、头皮清洁剂使用、抗雄激素药物等方法来改善。
1.生活方式调整
通过减少压力、规律作息等方式改善体内激素水平，从而减轻头发生理性的分泌油脂。适用于生活节奏快、工作压力大导致内分泌失调的人群。
2.饮食控制
合理搭配膳食结构，减少高糖、高脂食物摄入，有助于调节皮脂腺功能，缓解油脂分泌过多的问题。适合经常食用高热量食品后发现头发出油量明显增加的情况。
3.中药内服
根据体质特点选用具有清热解毒、健脾利湿功效的中药材如黄连、茯苓等配制汤剂服用，可以调理内部环境，辅助改善头发出油问题。对于因脾胃虚弱引起的头发出油较多者有良好效果。需在专业中医师指导下进行。
4.头皮清洁剂使用
选择含有控油成分如水杨酸、硫磺等的洗发产品定期清洁头皮，可帮助去除多余油脂及角质层，保持头皮健康。适合于日常头发出油严重且伴有瘙痒等症状时使用。
5.抗雄激素药物
通过抑制雄性激素的作用来降低皮脂腺活性，减少油脂分泌，达到去油的目的。主要针对男性患者以及女性中受雄激素影响较大的人群。
针对头发出油问题，建议避免频繁使用电吹风、卷发棒等加热工具，以减少对毛发表面的损伤，从源头上减少油脂分泌。
2025-02-06 09:07
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
醋酸去氨加压素片
弥凝用于治疗中枢性尿崩症，夜间遗尿症(五岁或以上的患者)。
