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怕冷头疼浑身酸痛无力是怎么回事
补充说明：怕冷头疼浑身酸痛无力是怎么回事
2024-08-25 00:25
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杨彬 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：擅长治疗冠心病、高血压、心律失常、心衰、糖尿病、脑血管意外、肺部感染、支气管炎、痛风、骨质疏松等疾病
提问
怕冷头疼浑身酸痛无力可能是由普通诱因、低血压、贫血等引起的。
1.普通诱因
当身体受到寒冷刺激时，会导致血管收缩，血液循环减慢，从而引起怕冷、头疼、浑身酸痛和无力等症状。改善环境温度，穿着保暖衣物是缓解此类症状的首要措施。
2.低血压
低血压可能导致大脑供血不足，引起头疼和乏力感，同时也会导致身体其部位的供血减少，出现怕冷和酸痛的症状。调整饮食结构，增加盐分摄入有助于提高血压。例如，在医生指导下服用盐类利尿剂如氢或螺内酯等药物来升高血压。
3.贫血
贫血时红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，导致氧气运输不足，从而引起全身乏力、头晕等症状，并且会影响体温调节机制，使人感觉怕冷。补充铁质和维生素B12可以治疗贫血。例如，在医生指导下服用铁剂如硫酸亚铁或琥珀酸亚铁来纠正贫血状态。
针对上述症状建议进行体温测量以排除感染性发热的可能性。此外还应进行血液检查以评估红细胞计数、血红蛋白水平以及电解质平衡。
2024-08-26 09:30
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亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。
症状起因：中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
常见检查： 核酸分子杂交
就诊科室：保健科
