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血粘稠高血压能吃纳豆吗

发病时间:不清楚

血粘稠高血压能吃纳豆吗

补充说明:血粘稠高血压能吃纳豆吗

2024-07-16 17:23

高血压 纳豆 增高 血压 大豆 心血管疾病 薯片

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精选回答(1)

王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲

擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

提问

血粘稠高血压患者可以适量食用纳豆。

血粘稠高血压是指血液黏稠度增高和血压持续升高的状态。纳豆是一种发酵大豆食品,富含纳豆激酶等成分。纳豆中的纳豆激酶有助于改善血液循环和预防心血管疾病,对患者有益。血粘稠高血压患者在食用纳豆时,应注意控制总热量和脂肪摄入,避免过量食用油腻、高盐食物,如炸鸡、薯片等。建议增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入,保持均衡饮食。

建议定期监测血压和血脂水平,必要时咨询医生或营养师的建议,制定适合自己的饮食计划。同时,保持适量运动和良好的生活习惯,如戒烟限酒,有助于控制病情。

2024-07-16 18:02

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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