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气虚吃什么好
补充说明：气虚吃什么好
2023-09-09 21:57
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
气虚的患者可以吃一些补气的食物，如山药、大枣等，也可以遵医嘱服用补中益气丸、四君子汤等药物。
1、补气的食物
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳等症状。大枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。因此，气虚患者可以吃山药、大枣等食物进行调理。
2、补中益气丸
补中益气丸主要是由党参、白术、当归、升麻等中药组成，具有补中益气、升阳举陷的功效，在临床上可以用于缓解脾胃虚弱、中气下陷所致的泄泻、脱肛、阴挺等症状。
3、四君子汤
四君子汤是由人参、白术、茯苓、甘草等中药组成，具有益气健脾的功效，在临床上可以用于缓解脾胃气虚引起的食少便溏、气短乏力、舌淡苔白等症状。
建议患者在医生指导下进行用药治疗，避免自行用药，以免出现不适症状。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2023-09-10 20:05
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