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脚后跟疼最佳治疗方法
补充说明：脚后跟疼最佳治疗方法
a******W 2025-02-20 09:47
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚后跟疼可以考虑足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺等病因，并且可以采取足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺、封闭注射等方法进行治疗。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路引起的足部肌肉劳损导致的炎症反应。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。此法适用于轻至中度的足底筋膜炎，可减轻局部组织水肿及炎症反应，从而达到止痛的目的。
2.跟腱炎
跟腱炎是由过度运动引起肌腱损伤所致，在炎症因子刺激下，会导致跟腱部位出现疼痛症状。在医生的操作下将药物直接注入到病变区域，常用药物为复方倍他米松注射液、醋酸龙注射液等。此法适合急性期严重肿胀者，通过阻断神经传导路径来减少疼痛信号的传递，进而缓解不适感。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是指跟骨周围的滑囊因长期摩擦或外伤而发生的炎症反应，炎症会刺激周围组织产生疼痛。患者可以遵医嘱服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物以抑制前列腺素合成，起到镇痛的作用。此法适用于慢性跟骨滑囊炎，能够减轻局部无菌性炎症，缓解疼痛。
4.跟骨骨刺
跟骨骨刺是因为关节软骨退化增生，继而在关节边缘形成一种新生物，当其刺激周围组织时会引起疼痛。患者可以在医生的帮助下使用激光照射的方式促进血液循环，也可以采用针灸等方式刺激穴位来改善病情。上述两种方式均需由专业医师操作，且需要根据个体差异调整频率和强度。对于存在皮肤过敏或感染风险者禁用。
5.封闭注射
封闭注射通常包括利多卡因等麻醉剂以及皮质类固醇药物如曲安奈德注射液、磷酸钠注射液等，这些药物具有一定的止痛效果，因此可以用于缓解脚后跟疼的症状。封闭注射一般在门诊完成，可能需要多次注射才能看到效果。在接受治疗期间应避免剧烈运动，以免影响恢复效果。
建议患者平时注意休息，避免久站久坐，适当活动一下身体，有利于缓解疼痛症状。同时还要做好保暖工作，以免受凉加重不适。
2025-02-20 09:47
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
双氯芬酸钠缓释胶囊
1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状；2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等；3.急性的轻、中度疼痛如：手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。
穿龙骨刺片
补肾健骨，活血止痛。用于肾虚血瘀所致的骨性关节炎，症见关节疼痛。
盐酸左西替利嗪片
荨麻疹、过敏性鼻炎、湿疹、皮炎、皮肤瘙痒症等。
甲泼尼龙片
1.风湿性疾病：作为短期使用的辅助药物（帮助患者渡过急性期或危重期），用于：创伤后骨关节炎；银屑病关节炎；类风湿性关节炎，包括青少年类风湿性关节炎（个别患者可能需要低剂量维持治疗）；强直性脊柱炎；骨关节炎引发的滑膜炎；急性或亚急性滑囊炎；急性非特异性踺鞘炎；急性痛风性关节炎；踝炎。2.胶原疾病：用于下列疾病危重期或维持治疗：系统性红斑狼疮（和狼疮性肾炎）；全身性皮肌炎（多发性肌炎）；急性风湿性心肌炎；风湿性多肌痛；巨细胞关节。3.皮肤疾病：天疱疮；大疱疱疹性皮炎；剥脱性皮炎；蕈样真菌病；严重的银屑病；严重
