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儿童补维生素d吃什么?
补充说明:儿童补维生素d吃什么?
a******W 2024-01-24 12:22
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维生素D为固醇类衍生物,又称抗佝偻病维生素,可以促进人体对钙的吸收,对维持人体骨骼的健康成长非常有利。如果缺乏维生素D,会影响代谢,早期变化不大,缺的多了,时间长了,则出现骨骼改变,甚至出现佝偻病,影响小孩子的身体健康。要想快速补充维生素D,建议每天定时服用儿童专用维生素片。多吃一些富含维生素D的食物,如牛奶、鱼类、肉类,此外多晒太阳,以促进维生素D的吸收。
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2024-01-24 12:22
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