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哺乳期可以吃红参补身体吗
补充说明：哺乳期可以吃红参补身体吗
2023-08-24 21:02
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
哺乳期一般可以吃红参补身体，但是需要在医生的指导下食用。
红参是一种中药材，具有补气养血、安神益智的功效，主要用于治疗气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、气短乏力、虚热等病症。如果哺乳期女性出现上述病症，可以在医生的指导下吃红参，可以起到补气养血的作用，一般不会影响乳汁的分泌，也不会对宝宝造成不良影响。但是不建议过多食用，以免出现上火的情况，导致口干、咽干、大便干燥等不适症状。
哺乳期女性在日常生活中，要注意合理饮食，多吃一些营养比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体的恢复。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。
2023-08-25 20:19
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