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牛奶长痘痘的人能喝吗
补充说明：牛奶长痘痘的人能喝吗
2024-05-06 18:11
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
牛奶长痘痘的人可以适量喝牛奶。
适量喝牛奶有助于补充营养，促进新陈代谢，不会对病情产生不利影响。但要避免过量摄入，否则可能会导致病情加重。
牛奶长痘痘的人如果对乳糖不耐受，则不宜饮用全脂或脱脂牛奶。此外，高血脂、高血压患者也不宜多饮全脂牛奶。
对于牛奶过敏或乳糖不耐受的人来说，应避免食用以减少皮肤不适的风险。日常生活中，建议养成良好的生活习惯，保持规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
2024-05-06 19:16
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