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猕猴桃尿酸高能吃吗
补充说明:猕猴桃尿酸高能吃吗
2024-04-29 20:33
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尿酸高的患者可以适量食用猕猴桃。
猕猴桃属于低嘌呤食物,每100克食物中嘌呤含量小于50毫克,因此不会明显增加尿酸水平。此外,猕猴桃还含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养物质,有助于促进尿酸排泄,改善症状。
除了猕猴桃外,菠菜、芹菜以及冬瓜等也适合尿酸高的患者食用。
对于尿酸高的患者来说,日常生活中应注意均衡饮食,避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以减少尿酸水平波动。
2024-04-29 21:06
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