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慢性腰肌劳损到底能不能治愈好
补充说明：慢性腰肌劳损到底能不能治愈好
2024-05-16 12:29
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
慢性腰肌劳损通常可以治愈。
慢性腰肌劳损主要是由于长时间的不良姿势或过度使用引起的，导致腰部软组织结构改变，但不会影响脊柱稳定性。通过针对性的物理疗法、适当的运动锻炼以及良好的生活习惯调整，通常能够有效缓解症状，达到治愈的目的。
针对慢性腰肌劳损的治疗方案因人而异，选择合适的治疗方法至关重要。除上述提及的方法外，患者还可以尝试中医推拿、针灸等方法来缓解疼痛。
在治疗慢性腰肌劳损的过程中，应避免剧烈运动以减少肌肉负担，同时注意保持正确的坐姿和站姿，以促进病情恢复。
2024-05-16 13:51
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