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白杏仁的功效与作用及食用方法白杏仁的作用
补充说明：白杏仁的功效与作用及食用方法白杏仁的作用
a******W 2024-01-24 11:43
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医生回答(1)
李禄 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
白杏仁可以止咳平喘、美容养颜同时可以起到辅助治疗人体相关疾病的作用，可以和某些食材进行熬炖。1、白杏仁功效：止咳平喘，美容美肤，改善体脂。2、白杏仁的作用：辅助治疗人类相关疾病，如白杏仁，可以降低冠心病和哮喘的发病率。对许多亚健康患者有稳定血压、降低血脂的作用，可预防各种慢性病，抑制心脑血管疾病。3、白杏仁的食用的方法：白杏仁是一种常见的食品原料，属于坚果类。将其与一些食材一起炖制，可以消除白杏仁的毒性，使其营养价值更好地被吸收，如米粥和粳米粥。每天吃少量的白杏仁有利于改善身体内部环境。建议患者在饮食上忌食辛辣食物。
2024-01-24 11:43
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