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棘突滑囊炎如何保健护理
补充说明：棘突滑囊炎如何保健护理
2023-09-11 23:21
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
棘突滑囊炎保健护理一般包括避免劳损、注意保暖、功能锻炼、物理治疗、药物治疗等。棘突滑囊炎是指棘突部位发生的无菌性炎症，可能与长期劳损、外伤、感染等因素有关，患者可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。
1、避免劳损
患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者也要避免进行剧烈运动，以免损伤棘突部位。
2、注意保暖
患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有利于缓解疼痛症状。另外，患者也要注意自身保暖，以免因受凉，导致病情加重。
3、功能锻炼
患者也可以适当进行功能锻炼，如小燕飞、游泳等，可以促进局部血液循环，有利于病情恢复。但要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
4、物理治疗
患者也可以通过微波治疗、红外线治疗等方式进行辅助治疗，有利于促进炎症消退，从而缓解病情。
5、药物治疗
如果患者出现明显疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等涂抹患处进行治疗。
除此之外，患者还要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-12 20:24
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棘突滑囊炎是其背部皮下组织深层可继发形成滑囊结构，以腰骶部最为该滑囊国内名称较多，有棘突滑囊、棘上滑囊、棘上韧带滑囊、棘上韧带后滑囊、棘突皮下滑囊和脊柱后突畸形处皮下滑囊等。考虑到骶椎棘突退化融合成骶正中嵴、下腰段缺乏棘上韧带、骶椎没有棘上韧带，本文定义为下背部皮下滑囊炎，亦可称为腰(骶)背部皮下滑囊炎。
