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半月板损伤适合多走路吗
补充说明：半月板损伤适合多走路吗
2024-05-30 11:39
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凌钦杰 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：微创脊柱外科:腰椎间盘突出、颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、脊柱骨折、骨质增生、骨质疏松症、脊柱肿瘤等治疗。
提问
半月板损伤患者应避免过多走路，以免加重膝关节负担。
半月板损伤会导致膝关节结构异常，过多走路会增加关节压力，可能导致疼痛、肿胀等症状。因此，建议患者在医生指导下进行适当的康复训练，避免长时间步行。
如果半月板损伤较轻且没有明显症状，可以适当散步或慢走，但不宜过度运动，以免加重损伤。
对于半月板损伤的患者，应注意休息，避免剧烈活动，并定期复查以监测病情进展。
2024-05-30 13:41
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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