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尿酸不能吃什么食物有哪些
补充说明：尿酸不能吃什么食物有哪些
2024-06-20 14:57
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储永良 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：各种关节炎、结缔组织病、各种血管炎、各种疑难杂症、免疫相关不孕不育及复发流产、各种颈肩腰腿痛
提问
尿酸高的患者应避免高嘌呤食物、酒精饮料以及动物内脏等食物，因为这些食物可能会导致尿酸水平升高。需要注意的是，这些食物并不能直接治疗尿酸高，仅能作为辅助控制措施。
1.高嘌呤食物
高嘌呤食物如海鲜、豆类等，摄入后会增加体内尿酸水平，导致痛风发作。建议减少或避免食用高嘌呤食物，如虾、蟹、豆腐等。
2.酒精饮料
酒精可抑制尿酸排泄并干扰药物治疗效果，长期大量饮酒可能导致尿酸升高。应限制酒精摄入，特别是啤酒和烈性酒，以降低尿酸水平。
3.动物内脏
动物内脏含有较高的嘌呤，过多摄入可能加重肾脏负担，影响尿酸代谢。应适量控制动物内脏的摄入量，选择低嘌呤食物如瘦肉、鸡蛋等。
对于尿酸高的患者，建议定期监测尿酸水平，保持规律饮食习惯。同时，多喝水有助于促进尿酸排出，每天至少饮用8杯水。
2024-06-20 15:51
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