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月经期能不能吃燕窝
补充说明：月经期能不能吃燕窝
2024-09-25 16:09
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
月经期可以适量食用燕窝，有助于补充营养和缓解经期不适。
燕窝中含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质，这些营养成分有助于提高免疫力、促进新陈代谢和改善皮肤质量。此外，燕窝中的燕窝酸和表皮生长因子等成分，对于女性的生殖系统健康也有一定的益处。但需要注意的是，燕窝属于滋补品，不宜过量食用，以免引起消化不良或其他不适。
2024-09-25 18:13
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
