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[性生活一个月几次算是正常？]
补充说明：[性生活一个月几次算是正常？]
a******W 2023-10-20 16:23
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医生回答(1)
宫异 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
[性生活一个月几次算是正常？]性生活一个月几次算是正常，临床上并没有明确的次数规定。一般情况下，夫妻双方在进行性生活时，应根据自身情况、年龄以及身体状况等综合因素来判断。
1、年轻人：年轻人的身体素质比较好，精力比较旺盛，如果夫妻双方没有生育要求，在平时可以适当增加性生活的次数，一般一周3-4次即可；
2、中年人：随着年龄的增长，身体的各项机能会逐渐下降，因此性生活的频率也会有所降低。如果夫妻双方有生育要求，在排卵期的时候可以适当增加性生活的次数，一般一周1-2次即可；
3、老年人：由于老年人的身体各项机能都会出现衰退的情况，因此性生活的频率也会明显减少。如果没有其他不适症状，则不需要过于担心。但如果出现了明显的腰酸背痛等症状，则需要及时到医院就诊治疗。
此外，在日常生活中应注意个人卫生，勤换洗内裤，并且每天用温水清洗外阴部位。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物。
2023-10-20 16:23
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