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如果常常口服维生素e可以使人变白吗
补充说明：如果常常口服维生素e可以使人变白吗
2023-07-26 12:56
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
常常口服维生素E一般是不可以使人变白的。维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、预防衰老、保护及改善皮肤的作用。
1、抗氧化
维生素E具有抗氧化的作用，可以抑制人体内过氧化脂质的合成，从而减少皮肤色素沉着，可以有效改善皮肤色素沉着的情况。因此，常吃维生素E对于女性患者可以起到美白淡斑的作用，同时还可以防止皮肤衰老，减少皱纹生成。
2、预防衰老
维生素E具有很强的抗氧化性，可以防止皮肤内过氧化脂质的合成，从而减少皮肤色素沉着，可以很好地保护皮肤，预防衰老。
3、保护皮肤
维生素E还可以促进皮肤的新陈代谢，能够有效对抗皮肤衰老，减少皱纹生成，同时还可以增强皮肤的抵抗力，减少皮肤疾病的发生。因此，常吃维生素E可以起到保护皮肤的作用，能够使皮肤更加细腻、光滑以及富有弹性。
需要注意的是，维生素E是一种脂溶性的维生素，如果长期服用，可能会导致体内脂肪堆积，从而增加肥胖、高血脂症等疾病的发生概率，同时还可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，患者需遵医嘱服用，避免长期服用。
2023-07-27 05:19
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