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中央型腰椎间盘突出，可以做小燕飞吗
补充说明：中央型腰椎间盘突出，可以做小燕飞吗
2023-08-02 13:03
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
中央型腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症中央型，腰椎间盘突出症中央型是可以做小燕飞的，有利于病情的改善，但要注意适度。
小燕飞是一种锻炼腰背肌的方法，可以锻炼腰背部肌肉，减轻腰椎间盘突出症对神经根的压迫，缓解腰部疼痛、下肢麻木等症状。小燕飞可以在床上进行，患者俯卧位，头部及双上肢向后抬起，双下肢向后伸直，同时用力收缩肌肉，使下肢后伸呈弧形，每次可做15-20次，每天可多次进行小燕飞。因此，中央型腰椎间盘突出症可以做小燕飞，有利于缓解腰部不适症状。
但要注意小燕飞锻炼需适量，过度训练可能会导致腰部肌肉损伤，加重病情。同时，患者也可以在医生指导下通过牵引、针灸等方式进行治疗。如果出现疼痛症状，也可以遵医嘱口服塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以通过半椎板切除术等方式进行手术治疗。
2023-08-03 01:23
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
