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青少年白发病怎么办
补充说明：青少年白发病怎么办
2024-08-19 12:58
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
青少年白发病可以考虑采取中医调理、药物治疗、营养补充等措施进行治疗。
1.中医调理
青少年白发可能由肝肾亏虚引起，可通过服用枸杞、何首乌等中药进行调理。这些中药具有滋补肝肾的作用。中医认为肝主筋，肾藏精，肝肾不足会导致头发失去滋养而变白。通过中药调理可以改善气血循环，促进黑色素合成，从而达到黑发生长的目的。适用于因肝肾亏虚导致的早白发情况，特别是伴随头晕耳鸣、腰膝酸软等症状时。
2.药物治疗
青少年白发可使用含有维生素B族成分的口服药，如复合维生素B片，以帮助恢复毛囊功能。维生素B族参与体内多种代谢过程，缺乏可能导致色素细胞受损，影响黑色素合成。补充后有助于改善头皮血液循环，刺激毛囊生长，减少白发。适用于由于营养不良或压力过大引起的白发，特别是伴有乏力、食欲不振等症状时。
3.营养补充
青少年白发可以通过增加富含铜、锌的食物摄入来改善，例如食用牡蛎、瘦肉等食物。铜和锌是合成黑色素的重要元素，缺乏会影响黑色素的形成。适量摄取这些矿物质可以帮助恢复正常的色素合成，预防白发。适用于因饮食不均衡导致的微量元素缺乏所致的白发，特别是伴随面色苍白、指甲脆弱等情况时。
青少年白发患者应保持良好的作息习惯，避免熬夜，同时注意合理膳食，多摄入富含铜、锌及维生素B族的食物，如动物肝脏、坚果类等，以辅助改善症状。
2024-08-19 13:47
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
