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女性刮痧拔罐的好处和坏处
补充说明：女性刮痧拔罐的好处和坏处
a******W 2024-10-23 09:37
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医生回答(1)
罗荃 主治医师 三甲
擅长：针灸推拿
提问
女性进行刮痧拔罐可以活血化瘀、祛风散寒、舒筋通络、消肿止痛。
1.活血化瘀
活血化瘀是指通过刮痧拔罐促进血液循环，减少血液在体内的凝滞，从而达到治疗疾病的目的。
2.祛风散寒
该方法能够驱除体内寒湿之气，调节气血运行，缓解因风寒侵袭引起的不适症状。
3.舒筋通络
此法可疏通经络，改善局部循环，有助于减轻肌肉酸痛等问题。
4.消肿止痛
利用上述手段可以消除局部组织水肿，并且具有一定的镇痛效果。
需要注意的是，在进行刮痧拔罐时应由专业人员操作，避免对皮肤造成损伤。此外，对于患有高血压、心脏病等基础病的人群而言，需谨慎使用这两种疗法，以免引起不良反应。
2024-10-23 09:37
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
