发病时间：不清楚
最近吃东西一直都是消化不良
补充说明：最近吃东西一直都是消化不良
2023-08-03 11:53
我要咨询
精选回答(1)
马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
最近吃东西一直都是消化不良，多考虑是饮食不当导致的，也不排除是精神压力大、慢性胃炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
如果长时间吃辛辣、油腻等刺激性的食物，可能会导致胃肠消化功能变差，出现腹痛、腹胀等症状。平时要注意保持清淡饮食，可以多吃小米粥、南瓜粥等容易消化的食物，避免吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、洋葱等。
2、精神压力大
如果长时间压力过大，可能会导致胃肠功能紊乱，出现胃肠蠕动减慢的情况，从而引起胃胀、腹胀等症状。在日常生活中要注意保持规律的作息，不要熬夜，并且可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，可以结合身体情况，适当增加户外运动，例如慢走、打太极拳等。
3、慢性胃炎
慢性胃炎是因为多种病因引起的胃黏膜慢性炎症，可能会出现中上腹不适、钝痛等症状。可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等药物辅助改善。平时要注意保持规律的作息，不要熬夜，并且可以多吃一些新鲜的蔬菜，例如西红柿、生菜等。
除此之外，也有可能是胃肠功能紊乱、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
2023-08-03 20:16
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
相关医院
