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【长短腿能做深蹲吗?】
补充说明:【长短腿能做深蹲吗?】
a******W 2024-02-27 12:03
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医生回答(1)
【长短腿能做深蹲吗?】如果患者是由于先天性髋关节发育不良、股骨头坏死等疾病导致的长短腿,一般不能进行深蹲。如果是后天性疾病所致,则可能可以适当进行深蹲。
一、不可以深蹲的情况
1.先天性髋关节发育不良:若患者在胚胎时期出现异常情况,可能会引起先天性髋关节发育不良,此时会导致骨盆两侧不对称,在做深蹲动作时会加重患侧的负担,从而影响到深蹲的效果,并且还容易对局部造成损伤。
2.股骨头坏死:对于患有股骨头坏死的患者而言,也会因为一侧肢体力量不足而无法完成深蹲的动作,主要是因为此类患者的股骨头血供受损,会出现塌陷现象,进而使患侧肢体失去支撑力。
二、可以深蹲的情况
1.外伤:比如膝关节受到外伤以后,可能会发生骨折移位的现象,这时就会导致患侧肢体短缩,通过积极治疗,如石膏固定或者手术复位固定,恢复正常的长度之后,通常就可以正常深蹲了。
2.肿瘤:部分患者是因为长期吸烟或存在慢性感染等原因所诱发的肿瘤,当肿瘤压迫神经的时候,就有可能会引起双下肢麻木以及疼痛的症状,还会伴有大小便失禁等情况。建议及时遵医嘱采取手术切除的方法进行处理,同时还需要配合放疗或者是化疗等方式辅助治疗,经过积极治疗后,也可以达到深蹲的状态。
3.其他原因:若是由于平时习惯不佳等因素引起的长短腿症状,而且并无不适症状,一般不需要特殊治疗,可以通过调整走路姿.势来改善。但若已经严重影响到了美观和日常生活,还可以选择手术矫正的方式进行治疗,例如截骨术等,此时是可以深蹲的。
日常生活中要注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。另外还要定期去医院复查,了解身体恢复情况。
2024-02-27 12:03
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