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经期头疼能按摩吗
补充说明：经期头疼能按摩吗
2024-06-12 15:42
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关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
经期头痛时可以适当按摩，但需注意力度和手法，以缓解肌肉紧张和改善血液循环。
经期头痛可能与激素水平变化和肌肉紧张有关，按摩可以促进血液循环，放松肌肉，从而缓解头痛。但应注意按摩的力度和手法，避免过度刺激，特别是对于有偏头痛史或其神经系统疾病的患者，应在专业医师指导下进行。
若经期头痛症状持续加重或伴有恶心、呕吐等症状，则可能是由内分泌失调、神经性头痛等疾病引起的，此时不建议自行按摩，应尽快就医检查，明确病因后接受相应治疗。
在经期头痛期间，除了适当的按摩外，还应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，同时饮食方面也要清淡为主，不要吃过于油腻的食物，也不要喝浓茶、咖啡等饮品。
2024-06-12 18:43
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