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前列腺炎日常保健
补充说明：前列腺炎日常保健
2023-08-04 12:05
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孔德波 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：擅长肾上腺肿瘤的手术治疗，前列腺癌、肾癌、膀胱癌的手术治疗及综合治疗，泌尿外科腹腔镜手术、机器人手术，前列腺增生的微创手术。
提问
前列腺炎日常保健方法，主要包括避免饮酒、避免久坐、调整饮食、注意个人卫生、适当锻炼等。
1、避免饮酒
前列腺炎患者应避免饮酒，以免导致前列腺充血，使病情加重。
2、避免久坐
长时间的坐姿会导致前列腺长期受压，导致前列腺血液循环不畅，从而导致炎症无法得到缓解。所以，患者在日常生活中避免长时间的坐姿，在坐着或站着时，可以适当地活动一下，以促进血液循环，帮助缓解病情。
3、调整饮食
患者在日常生活中还需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重，不利于病情恢复。可以适当食用一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、大米粥或者是烂面条等。
4、注意个人卫生
在日常生活中，患者还需要注意个人卫生，避免不洁的性生活，以免导致病情加重。
5、适当锻炼
适当的体育锻炼不仅可以促进血液循环，还可以增强机体的抵抗力，能够在一定程度上缓解前列腺炎的症状。
除此之外，还需要注意保持良好的心态等，如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-04 20:17
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前列腺炎是由多种复杂原因和诱因引起的与炎症、免疫和神经内分泌相关的病理变化。其临床表现多样，主要为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛，如排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适等。约50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响，其中50岁以下的成年男性患病率较高。
