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肠胃不好贝利谷能吃吗
补充说明：肠胃不好贝利谷能吃吗
2024-09-06 11:21
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精选回答(1)
施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
肠胃不好的人可以适量食用贝利谷，但应避免过量摄入，并注意饮食习惯和卫生。
贝利谷是一种富含膳食纤维的谷物，具有促进肠道蠕动、改善便秘的作用。对于肠胃不好的人群，适量食用贝利谷可以增加肠道内的水分，软化粪便，有助于排便。但过量摄入可能导致腹胀、腹痛等不适症状。肠胃不好的人应避免空腹食用贝利谷，以免刺激胃黏膜。同时，应注意适量摄入，避免过量导致消化不良。
对于肠胃不好的人，建议在食用贝利谷时搭配易消化的食物，并注意饮食规律和卫生。
2024-09-06 14:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
