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甘油三酯高可以吃花生米吗
补充说明：甘油三酯高可以吃花生米吗
2024-05-11 19:30
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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
甘油三酯高的患者可以适量吃花生米。
适量吃花生米不会明显影响血脂水平，因为花生米中的脂肪含量较高，但其含有的不饱和脂肪酸较多，且具有一定的饱腹感，可减少其他高脂食物的摄入，因此对于血脂水平的影响相对较小。但需注意的是，如果患者对花生过敏则不能吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
若患者对花生存在过敏反应，则不宜食用，否则可能会诱发或加重不良症状表现。
针对甘油三酯偏高的情况，建议采取低脂饮食，避免过多摄入油腻食品，并适当增加体力活动以改善代谢状态。同时定期监测血脂指标，以便及时调整治疗方案。
2024-05-11 22:04
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