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11岁半身高一米四五，算矮吗？矮多少
补充说明：11岁半身高一米四五，算矮吗？矮多少
2023-08-28 22:09
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
11岁半身高一米四五一般指的是134cm，134cm一般不算矮，属于正常范围。
通常情况下，孩子的身高与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等有关。一般情况下，女孩比男孩身高发育的早，在9-12岁时，身高突增值较男孩高。在骨龄11-12岁时，身高达到平均水平，男孩一般为12.5-14.5cm，平均为13.5cm，女孩为12-13cm，平均为13cm。因此，134cm不算矮，属于正常范围。
建议孩子在日常生活中需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，孩子还需要适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于促进身高增长。如果孩子出现身高异常的情况，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
2023-08-29 20:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
