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[如何自测精子质量？]
补充说明：[如何自测精子质量？]
a******W 2023-12-18 12:02
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医生回答(1)
钱权 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
[如何自测精子质量？]想要自测精子质量，可以通过精液外观、精液黏稠度、精液酸碱度、精液液化时间等方法进行初步判断。如果出现异常情况，建议前往医院男科或泌尿外科就诊。
1.精液外观：新鲜的精子呈灰白色或乳白色胶冻状，并且具有一定流动性，如果在显微镜下观察时发现精子有畸形或者死精症的情况，则提示精子质量较差。另外，在排精后如果立即行性交而没有采取任何避孕措施，一般会在20分钟左右开始发生液化，如果超过一个小时仍然不液化则说明存在异常现象。
2.精液黏稠度：正常情况下，男性射出精液之后会比较黏稠，用手触摸时会有果冻一样的感觉，但如果在同房之后用手触摸阴茎根部未发现有果冻样的物质，则可能提示精子质量差。
3.精液酸碱度：正常情况下，人体的阴道环境为偏酸性的环境，所以通过pH试纸检测精液也可以粗略地判断其酸碱度是否适合于精子生存，如果pH值明显升高，提示可能存在前列腺炎等情况，此时可影响精子的质量。
4.精液液化时间：通常在同房后的20分钟之内会出现一种凝固的状态，称为精液凝固期，随着时间推移逐渐变成稀薄的液体状态，此过程称为精液液化。若精液排出体外一小时以上仍处于凝固状态，则表明存在异常现象。
除此之外，还可以通过观察精子活力以及精子数量等方面进行判断。由于精子对于男性的重要性，所以在平时生活中要避免吸烟喝酒，以免对精子造成损伤。同时也要注意个人卫生，勤换内裤，保持清洁干燥，防止细菌感染。
2023-12-18 12:02
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精液黏稠度指液化后的精液黏稠度，可用玻璃棒提拉黏液丝法和精液黏度计法进行观察。黏液丝长3～5cm，或0.5ml精液通过特定黏度计的时间少于2min(中间值为50s)。如黏稠度减低，见于先天性精囊缺如或精囊液流出受阻。精液不液化可阻抑精子活动力，影响生育。
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