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精子质量
补充说明：精子质量
a******W 2016-10-12 18:52
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子质量可通过饮食调理、运动疗法、药物治疗、生活方式调整、中药调理等方法进行改善。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食调理
通过摄入富含锌、硒、维生素E等对生殖系统有益的食物来补充必要的营养素，如牡蛎、坚果及深色蔬菜。这些微量元素除了参与精子生成外，还有助于改善其结构和功能；具体机制包括提高精子活力、减少畸形率以及增强免疫力。
2.运动疗法
选择适宜的有氧运动如慢跑、游泳等，并控制运动强度和时间以促进血液循环。科学研究表明适度锻炼有助于提高睾丸温度，进而刺激下丘脑分泌释放因子，从而增加雄激素水平并改善精子质量。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及使用克罗米芬、他莫昔芬等药物，在医师指导下进行。这些药物能够调节体内激素平衡，改善精液参数异常现象；具体机制涉及到影响垂体前叶合成和释放卵泡刺激素FSH和黄体生成素LH。
4.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟限酒、保持规律作息和减轻压力等行为改变。研究表明烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇可分别导致精子DNA损伤和降低精子存活率；而心理压力会导致内分泌紊乱间接影响生育能力。
5.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，患者需按医嘱煎煮服用。传统医学认为某些草药具有补肾益气作用，能改善男性不育问题；现代研究也证实部分植物提取物具有抗氧化和改善生殖细胞活性的作用。
建议定期进行体检，特别是针对精子健康的相关检查，以便及时发现并解决问题。此外，对于存在生育需求的夫妇而言，应避免长时间处于高温环境，如长时间驾驶或蒸桑拿，因为高温环境可能会损害精子质量。
2023-12-30 12:14
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医生回答(4)
曹天云 主治医师 三甲
提问
尤其是开头部分.正因为易丢失精液的第一部分,故不能用体外射精法收集精液.盛精液的容器应干净,无菌,干燥,采精前容器的温度应与室温相同;瓶子不应过大,但瓶口不应过小
2016-10-12 18:51
举报柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
采精时间以晨起为佳,采精前用温水将双手,阴部,尤其是龟头洗净.可采用手淫法或电动按摩射精法引起排精.精液的排出具有一定顺序,开头部分来自前列腺,附睾及壶腹,伴有大量精子,最后部分来自精囊,故应收集整份精液,不要遗漏任何部分
2016-10-12 18:51
举报孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
禁欲时间过长对检查结果是有影响的.采集精液前必须停止性生活2～7天,并且不得有手淫,梦遗等情况,还应禁烟戒酒,忌服对生精功能有影响的药物等.
2016-10-12 18:51
举报廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
般来说如果要做精液检查最好在检查前三天不要同房，规律生活节律，不能劳累更准确些，如果您的精子检查有问题，建议您及时到医院复查。
2016-10-12 18:51
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精液检查是用肉眼和仪器检测精液的外观、量、液化程度、精子存活率、形态等。精液由精子和精浆组成，其中精子占10%，其余为精浆。它除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外，还含有多种酶类和无机盐。 需要检测的人群：不育，精囊痛，血精，少精者
