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大姨妈期间可以吃桂圆干吗

发病时间:不清楚

大姨妈期间可以吃桂圆干吗

补充说明:大姨妈期间可以吃桂圆干吗

2024-09-25 09:39

大姨妈 上火 疲劳 失眠 口干 咽痛

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

经期女性可以适量食用桂圆干,但不宜过量,以免上火。
桂圆干具有补血益气、养心安神的功效,对于经期女性来说,适量食用可以缓解经期不适症状,如疲劳、失眠等。但过量食用可能会导致上火,出现口干、咽痛等不适症状。因此,在经期期间,女性应合理控制桂圆干的摄入量,保持均衡饮食,避免过度依赖单一食物。

2024-09-25 14:09

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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