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尿酸高痛风鸡蛋可以吃吗
补充说明:尿酸高痛风鸡蛋可以吃吗
2024-05-07 18:44
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尿酸高痛风的患者平时可以适量吃鸡蛋。
鸡蛋属于中等嘌呤食物,每100克鸡蛋含嘌呤约56毫克,因此对于尿酸高的患者是可以吃的。但不宜过量食用,以免引起尿酸波动。
除了鸡蛋外,尿酸高痛风的患者还可以适当进食牛奶、香蕉等低嘌呤食物,有助于保持身体健康。
饮食管理是控制尿酸水平的关键措施之一,建议减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等,并增加水的摄入以促进尿酸排泄。
2024-05-07 19:02
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