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维生素d和维生素d滴剂一样吗
补充说明：维生素d和维生素d滴剂一样吗
2024-06-14 10:32
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
维生素D和维生素D滴剂虽然都含有维生素D，但来源和形式不同。
维生素D是一种脂溶性维生素，可通过皮肤暴露于阳光中的紫外线合成，也可以通过人工合成或动物肝脏提取制成维生素D滴剂。两者的主要区别在于来源和形式，维生素D滴剂主要用于缺乏维生素D的人群，而维生素D可通过食物和日光照射获得。为了确保足够的维生素D摄入，建议定期检查血液中维生素D水平，并根据医生建议选择合适的补充方式。
对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女或特定疾病患者，可能需要在医生指导下使用维生素D滴剂或其适宜的剂量。
在选择和使用维生素D产品时，应仔细阅读标签和说明书，遵循推荐剂量，并咨询专业医疗人员的意见，以确保安全有效。
2024-06-14 13:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
