发病时间：不清楚
经常右腰部不舒服，酸胀就像里面长了一根刺
补充说明：经常右腰部不舒服，酸胀就像里面长了一根刺
2023-08-02 13:01
腰肌劳损 腰椎间盘突出症 局部疼痛 腰椎骨质增生 腰椎管狭窄
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精选回答(1)
刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：脊柱病变引起的颈肩腰腿痛，骨质疏松症，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。
提问
经常右腰部不舒服，酸胀就像里面长了一根刺，多考虑是长期久坐引起的，也不排除与腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、长期久坐
如果个人长期处于坐姿不当的状态，可能会影响体内血液循环，从而对局部软组织造成压迫，出现局部疼痛、发麻等症状。建议患者适当调整个人的坐姿，避免长时间久坐。也可以通过局部按摩的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果平时不注意腰部的锻炼，经常弯腰提重物，可能会导致腰部肌肉出现劳损，从而引发局部酸胀、疼痛等不适。可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，腰椎部位可能会出现退行性病变，局部髓核内水含量下降，可能会诱发腰椎间盘突出症，从而对局部神经造成压迫引发腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
除此之外，也不排除与腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等原因有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到有效改善，也可以及时就医治疗。
2023-08-03 01:20
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