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[性生活频繁会不会导致精子质量差？]
补充说明：[性生活频繁会不会导致精子质量差？]
a******W 2023-12-18 12:01
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医生回答(1)
袁君 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
[性生活频繁会不会导致精子质量差？]如果只是偶尔进行性生活频率较高，则一般不会影响到男性的生育能力。但如果男性长期、频繁地进行性生活，则有可能会影响精子的质量和数量。
正常情况下，男性每周1-2次的性生活比较合适，因为过于频繁会导致生殖器官长时间充血，可能会引起前列腺炎等疾病的发生。此外，还可能会影响到睾丸的功能，使睾丸处于过度疲劳的状态，从而降低精子的质量。
若男性在短时间内进行了较多次数的性生活，并且经常熬夜、酗酒等，此时就有可能会对精子的质量造成一定的影响，甚至还有可能会出现死精症的情况发生。因此，在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免频繁同房，以免对身体健康造成不利的影响。
另外，建议备孕期间的夫妻注意饮食健康，可以适当吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，也可以促进胎儿发育。
2023-12-18 12:01
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