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颈椎间盘突出可不可以炒菜呢
补充说明：颈椎间盘突出可不可以炒菜呢
2024-06-12 15:48
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
颈椎间盘突出患者可以适量食用炒菜，但应避免使用过多油炸或高脂肪食物。如果症状持续加重或者伴有其他不适症状，则需要及时就医。
颈椎间盘突出是指椎间盘髓核向后方或侧后方突出，压迫脊神经根和(或)脊髓而引起一系列临床综合征。由于该疾病会导致局部血液循环不畅，因此在日常生活中要尽量以清淡饮食为主，炒菜时也要注意少放盐、糖等调味品，并且还要控制好烹饪时间，以免导致热量摄入过多，不利于病情恢复。
此外，在治疗期间还应注意保持良好的姿势习惯，如坐姿端正、避免长时间低头看手机等，同时适当进行颈部肌肉锻炼也有助于缓解症状。若出现疼痛加剧或其他异常情况应及时告知医生并接受相应处理。
2024-06-12 18:44
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颈椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一，发病仅次于腰椎间盘突出。主要是由于颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出椎管内，从而造成相邻的组织，如脊神经根和脊髓受压，引起头痛、眩晕;心悸、胸闷;颈部酸胀、活动受限;肩背部疼痛、上肢麻木胀痛;步态失稳、四肢无力等症状和体征，严重时发生高位截瘫危及生命。
