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酸木瓜的功效与作用禁忌
补充说明:酸木瓜的功效与作用禁忌
a******W 2024-01-24 11:53
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酸木瓜具有消炎抗菌、延缓疲劳等功效,禁忌是木瓜酶容易诱发过敏,过敏体质尽量少吃。酸木瓜含有大量的酵素,可以增进食欲、健脾消食,起到降低血脂、软化血管、消炎抗菌的作用,也中含有大量的纤维素、膳食纤维等营养成分,能增加血管的弹性,可以延缓疲劳、改善夜盲症。建议不要空腹食用酸木瓜,易导致胃胀和消化不良。
2024-01-24 11:53
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