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尾骨痛还能运动吗

发病时间:不清楚

尾骨痛还能运动吗

补充说明:尾骨痛还能运动吗

2024-05-23 12:02

尾骨痛 肌肉紧张 软组织损伤 骨折 疼痛

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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

尾骨痛患者可以进行适量运动,但要避免度、高冲击力的运动。
轻度运动有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张,但剧烈运动可能会导致尾骨区域受到更大的压力和冲击,加剧疼痛症状。因此,建议在专业医师指导下选择适宜的运动方式,如游泳、瑜伽等,以减轻尾骨负担。
如果患者是因为外伤引起的局部软组织损伤或骨折而出现尾骨痛的症状,则需要遵医嘱通过冷敷、热敷以及药物治疗等方式来处理。
针对尾骨痛的管理需兼顾休息与适度活动,避免久坐硬板凳,以免加重不适感。同时还要注意个人卫生,保持患处清洁干燥,以免诱发感染。

2024-05-23 13:40

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适用药品

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本品适用于治疗对皮质激素敏感的急性和慢性疾病。皮质激素疗法是常规疗法的一种辅助治疗,不能代替常规疗法。肌肉骨骼和软组织疾病:类风湿性关节炎、骨关节炎、滑囊炎、强直性脊椎炎、上髁炎、脊神经根炎、尾骨痛、坐骨神经痛、腰痛、斜颈、腱鞘囊肿、外生骨疣、筋膜炎。变态反应性疾病:慢性支气管哮喘(包括哮喘持续状态的辅助治疗)、枯草热、血管神经性水肿、过敏性气管炎、季节性或常年性过敏性鼻炎,药物反应、血清病、昆虫叮咬。皮肤病:异位性皮炎(钱币状湿疹)、神经性皮炎(局限性单纯苔藓)、接触性皮炎、重症日光性皮炎、荨麻疹、肥大性扁平苔藓、糖尿病脂性渐进性坏死、斑秃、盘状红斑狼疮、牛皮癣、瘢痕疙瘩、天疱疮、疱疹性皮炎、囊肿性痤疮。胶原病:播散性红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎、结节性血管周围炎。肿瘤:成人白血病和淋巴瘤的姑息治疗,小儿急性白血病。其他疾患:肾上腺性腺综合征、溃疡性结肠炎、节段性回肠炎、口炎性腹泻、足部疾病(硬鸡眼下滑囊炎、僵拇、小趾内翻)、需结膜下注射的疾病、皮质激素奏效的恶液质、肾炎及肾病综合征。本品可治疗原发性或继发性肾上腺皮质功能不全,但应适当补充盐皮质激素。本品推荐用于:(1)肌内注射治疗对全身用皮质激素类药物奏效的疾病;(2)直接注入有适应症的病患软组织;(3)关节内和关节周围注射治疗关节炎;(4)皮损内注射治疗各种皮肤病;(5)局部注射治疗某些足部炎性和囊性疾病。

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