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孕妇可以吃苏打饼干吗
补充说明：孕妇可以吃苏打饼干吗
a******W 2025-02-13 10:13
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用苏打饼。
苏打饼是一种以小麦粉、苏打粉、油、糖等材料制成的食品，主要成分为碳水化合物，其可被身体转化为葡萄糖供能，不会对胎儿造成不良影响。此外，苏打饼中含有碳酸氢钠成分，能够起到一定的缓解孕吐的作用，所以孕妇可以适当进食苏打饼。但由于苏打饼含糖量较高，若大量摄入可能会导致热量摄入超标，进而增加妊娠期糖尿病的风险，因此需注意控制摄入量。
如果孕妇患有妊娠期糖尿病，则应避免食用苏打饼，因为其中的糖分可能加剧血糖波动。
孕期饮食需均衡且多样化，同时关注食物的安全性与卫生状况。必要时，建议咨询专业医生或营养师的意见，确保自身及胎儿健康。
2025-02-13 10:13
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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