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拉肚子可以吃什么好

发病时间:不清楚

拉肚子可以吃什么好

补充说明:拉肚子可以吃什么好

2024-06-04 18:10

拉肚子 腹泻 消化 小米粥 咖啡因 腹胀 脱水

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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

提问

腹泻期间可适量食用清淡易消化的食物,如小米粥、蒸蛋羹等,避免辛辣、油腻及生冷食物。
腹泻时,胃肠道功能减弱,消化吸收能力下降,应选择温和、易消化的食物。小米粥和蒸蛋羹都是较为适合的选择,它们易于消化,不会给胃肠道带来额外负担。而辛辣、油腻及生冷食物可能会加重腹泻症状,不利于恢复。此外,应避免饮用含糖饮料和含咖啡因的饮品,以免引起腹胀或加剧腹泻。
如果腹泻持续时间较长或伴有严重脱水症状,应及时就医以获得专业治疗。在某些情况下,可能需要使用止泻药物来缓解症状,但应在医生指导下使用。
建议患者注意个人卫生习惯,保持充足的水分摄入,并密切关注病情变化。如有不适或症状加重,请及时寻求医疗帮助。

2024-06-05 10:00

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拉肚子 (腹泻,泻肚子)

正常人一般每日排便一次,个别人每日排便2~3次或每2~3日一次,粪便的性状正常,每日排出粪便的平均重量为150~200g,含水分为60%~75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。

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