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为什么蹲久了站起来头晕眼花?
补充说明：为什么蹲久了站起来头晕眼花?
a******W 2024-01-24 11:33
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
蹲久了站起来头晕眼花可能是由脑供血不足、低血压、贫血、体位性低血压或晕厥前兆引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.脑供血不足
长时间下蹲时血液淤积在下肢，此时突然起立会导致大脑暂时缺氧和缺血，引起脑供血不足。这种情况容易导致短暂的认知功能障碍、眩晕等症状。对于脑供血不足引起的晕倒，可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物进行治疗。
2.低血压
当患者存在低血压的情况时，在长时间蹲姿后突然站起，由于重力作用使血液大量积聚于下肢，回心血量减少，心输出量也随之下降，导致血压急剧降低，从而出现头晕的症状。建议患者适当增加食盐摄入量以提高血容量，同时注意保持充足睡眠，有助于缓解低血压症状。
3.贫血
贫血是指单位容积循环血液中的红细胞数量低于正常值，无法为身体提供足够的氧气，导致脑部缺氧而引起头晕的现象发生。饮食中适量补充铁元素丰富的食物如瘦肉、菠菜等，有利于改善贫血状况。
4.体位性低血压
体位性低血压是由于从卧位或坐位突然转为直立体位时，由于重力作用使血液积聚在下肢，回心血量减少，心输出量相应降低，导致血压急剧下降，不足以维持正常的脑灌注压，进而引起头晕、眼前发黑等症状。对于体位性低血压，可采取缓慢起床、穿着弹力袜等方式来预防晕倒的发生。
5.晕厥前兆
晕厥前兆可能与自主神经系统紊乱有关，长时间蹲着后突然站立会引起交感神经兴奋性增高，进一步影响迷走神经的功能平衡状态，导致血管收缩异常，从而使血压下降，脑供血不足，引发头晕、恶心等症状。针对晕厥前兆，需要避免快速改变体位，以免加重症状，同时还要定期监测血压和心率，以便及时发现异常情况并采取相应的干预措施。
日常生活中应关注自身是否存在晕厥现象，若频繁发生，则需警惕心血管系统疾病的风险。建议进行颈动脉超声、头颅磁共振成像以及血液流变学检查，以评估血液循环状况和排除潜在的大脑结构异常。
2024-03-08 03:23
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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1.用于高血压、瓣膜性心脏病、先天性心脏病等急性和慢性心功能不全。尤其适用于伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全；对于肺源性心脏病、心肌严重缺血、活动性心肌炎及心外因素如严重贫血、甲状腺功能低下及维生素B1缺乏症的心功能不全疗效差。2.用于控制伴有快速心室率的心房颤动、心房扑动患者的心室率及室上性心动过速。
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活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、癓瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
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