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秋冬季节敏感肌肤如何护理
补充说明：秋冬季节敏感肌肤如何护理
2023-09-01 21:50
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
秋冬季节敏感肌肤的患者可以通过饮食调理、皮肤护理、生活调理、物理治疗、药物治疗等方式进行护理。
1、饮食调理
在日常生活中，患者要注意合理饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以适当的吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够增强自身免疫力。
2、皮肤护理
患者在日常生活中要注意皮肤护理，避免使用刺激性的护肤品或者是化妆品，以免导致皮肤受到刺激，加重病情。患者可以使用温和、不刺激的护肤品，同时还要注意多喝水，补充身体所需要的水分。
3、生活调理
患者在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致身体内分泌紊乱，使皮肤敏感的情况加重。患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强自身免疫力，有利于病情恢复。
4、物理治疗
患者也可以通过物理治疗的方式进行改善，如光疗、冷冻治疗等，可以促进炎症消退，缓解敏感肌肤的症状。
5、药物治疗
如果病情比较严重，患者可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用，有利于病情的恢复。
在日常生活中，患者要注意做好皮肤的防晒工作，避免紫外线直射，以免加重皮肤不适的症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-02 20:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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