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手脚麻木可以运动吗
补充说明：手脚麻木可以运动吗
2024-06-06 15:54
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
手脚麻木时应避免剧烈运动，以免加重症状。
手脚麻木通常是由于神经受压或血液循环不畅引起的，此时进行剧烈运动可能会进一步加剧症状，甚至可能损伤神经组织。因此，在出现麻木感时，应选择轻度的运动方式，并注意休息和放松，以促进血液循环和缓解症状。
如果手脚麻木是由于糖尿病、甲状腺功能减退等疾病导致的，则需要积极治疗原发病。这些疾病可能导致神经系统受损，从而引起手脚麻木的症状。
在手脚麻木的情况下，建议避免长时间保持同一姿势，定期活动肢体，同时注意保暖，防止寒冷刺激加重症状。
2024-06-07 12:05
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