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骨痛能不能吃羊肉
补充说明：骨痛能不能吃羊肉
2024-05-13 18:42
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
骨痛患者可以适量食用羊肉。
羊肉富含蛋白质、维生素B6、铁等营养素，能够为身体提供能量，并促进红细胞生成，有助于缓解贫血引起的乏力和疲劳。但需注意适量食用，避免过量导致消化不良或增加肾脏负担。
如果患者对羊肉过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
骨痛患者日常生活中应保持均衡饮食，适当摄入富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等乳制品，以支持骨骼健康。
2024-05-13 19:02
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