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b2维生素能长期吃吗

发病时间:不清楚

b2维生素能长期吃吗

补充说明:b2维生素能长期吃吗

a******W 2024-10-30 10:12

维生素 水溶性维生素 口角炎 舌炎 神经 眩晕 皮肤 斑疹 维生素B2

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

b2维生素能长期吃。
B2维生素是人体必需的一种水溶性维生素,在体内不储存,需要通过食物或补充剂来维持正常水平。长期摄入B2可以预防其缺乏引起的相关病症,如口角炎、舌炎等,有利于身体健康。
但长期大量摄入可能导致神经感觉异常、眩晕、皮肤出现红色斑疹等症状。因此,建议在医生指导下使用,尤其是对于特定疾病患者。
需要注意的是,个体差异会影响维生素B2的需求量,应定期监测血液中相应指标以确保充足且不过量。同时,均衡饮食也是获得足够营养的重要途径。

2024-10-30 10:12

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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