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口腔溃疡如何调理
补充说明：口腔溃疡如何调理
2024-07-08 15:07
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招洛丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长牙周病多学科联合治疗，牙齿美白、牙髓根尖周病的诊断治疗，复杂牙病疼痛的诊治，口腔疾病伴全身系统病的处理。
提问
口腔溃疡可以通过饮食调整、维生素补充、口腔清洁等措施进行调理。
1.饮食调整
建议患者增加富含维生素B、C的食物摄入，如猕猴桃、橙子等水果，以及瘦肉、鸡蛋等食物。这些食物中的营养物质有助于促进伤口愈合，增强免疫力，从而减少口腔溃疡的发生频率。适用于经常发生口腔溃疡且无其他明显健康问题的人群。
2.维生素补充
可以适当服用复合维生素片或者维生素B族、维生素C等口服液。通过补充维生素来提高机体抵抗力，促进细胞修复，从而缓解口腔溃疡的症状。适合于缺乏特定维生素导致反复发作的口腔溃疡患者。
3.口腔清洁
使用含氟牙膏刷牙，配合温水漱口，每日至少两次。良好的口腔卫生可减少细菌滋生，降低口腔炎症的风险，进而预防口腔溃疡的发生。适用于有良好口腔卫生习惯但仍频繁出现口腔溃疡的人群。
此外，保持充足的睡眠和规律的生活作息也有助于改善口腔溃疡。同时，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重症状。
2024-07-08 16:32
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口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
