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苹果解酒吗有效果吗
补充说明：苹果解酒吗有效果吗
2024-05-20 14:25
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
苹果对解酒有一定效果。
苹果含有丰富的水分和果糖，这些成分可以促进尿液生成，加速酒精排泄；此外，苹果还含有一定的膳食纤维，能延缓胃排空速度，减缓酒精吸收，从而起到辅助解酒的作用。
除了苹果外，饮酒后还可以适当食用梨、葡萄等水果帮助解酒。
需要注意的是，虽然进食苹果对于缓解醉酒症状有益，但并不能直接消除体内酒精，因此在饮酒时仍需适量为宜。
2024-05-20 15:54
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