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人参与西洋参的功效区别
补充说明:人参与西洋参的功效区别
a******W 2024-12-20 17:42
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人参与西洋参都具有补气固脱、健脾益肺的功效,但人参还具有宁神益智的作用,而西洋参则有生津养阴的作用。
1.补气固脱
人参具有大补元气的功效,能增强机体抗疲劳能力,从而达到补气固脱的目的。
2.健脾益肺
人参有助于改善脾胃功能,提高消化吸收能力,同时对肺部也有一定的滋补作用。
3.宁神益智
西洋参能够调节中枢神经系统,缓解紧张和压力,促进思维清晰和记忆力提升。
4.生津养阴
西洋参有清热生津、补气养阴的作用,适用于治疗肺虚久咳、失血、咽干口渴等症。
在选择使用人参或西洋参时,应考虑自身体质及病情需要。人参和西洋参均属温补之品,过量食用可能导致上火症状加重,因此不宜长期大量服用。
2024-12-20 17:42
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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