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补充维生素b2和b6能密发吗
补充说明：补充维生素b2和b6能密发吗
2024-08-24 21:44
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精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
单纯补充维生素B2和B6不能保证头发变密。
维生素B2和B6是人体必需的水溶性维生素，对皮肤健康、神经系统功能等有重要作用。维生素B2和B6缺乏可能导致脱发，但补充后是否能密发因人而异。除了补充维生素B2和B6外，脱发还可能与遗传、荷尔蒙失调等因素有关。例如，雄激素性脱发通常与遗传因素有关，荷尔蒙失调可能导致女性脱发。这些情况需要针对具体原因进行治疗。
建议在专业医生指导下进行维生素B2和B6的补充，并注意均衡饮食，避免过度依赖单一营养素。同时，关注头皮健康，避免使用刺激性洗发水或化学处理，以减少脱发风险。
2024-08-26 09:07
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
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